То есть (это лично мое мнение), двухмерный оздоровительный эффект, получаемый с использованием метода Р.Б. Стрелкова (метод норм барической гипоксии, пониженное содержании кислорода) и метод К. П. Бутейко (метод гиперкапнии, повышенном содержании углекислого газа), не используется так, как изначально было предложено Фроловым В.Ф. Поэтому получаемая дыхательная смесь несколько отличается по своему составу о той, которая была использована лично Фроловым В.Ф.Возможно, из-за этого и конечный лечебный эффект от применения тренажера несколько, отличается от заявленного изначально автором.
В одном из комментариев на канале «Плюс 60. Не дождетесь» я давал рекомендацию использовать в качестве внешней емкости тренажера стеклянные банки объемом 1 литр, 2 литра и 3 литра.Так вот, с применением этих рекомендаций следует не торопиться. Время идет, и я прохожу (возможно вместе с вами) тренировочный курс на тренажере Фролова ТДИ-о1. Но расскажу обо всем все по порядку.
С 4 сентября я включил в тренажер внешнюю емкость объемом один литр. Осваивание тренинга с 1-литровой внешней емкостью заняло у меня примерно один месяц. То есть, 3 октября, прохождение этапа тренировки с 1-литровой емкостью я завершил и перешел к тренировкам с внешней камерой объемом 2 литра.
Вот тут и возникло очень много вопросов. Дойдя до уровня ПДА в 25 секунд чисто физиологически почувствовал переизбыток СО2, которое выразилось в появлении одышки и резкой нехватки воздуха. В дальнейшем несколько попыток продолжить тренировки с 2-х литровым объемом и с ПДА 25 секунд не увенчались успехом. Поэтому и пришлось вернуться к тренировкам с внешним объемом камеры 1-литр.Обратимся обратно к первоначальной инструкции тренажера Фролова В. Ф., которую он написал к своей первоначальной конструкции. Автор четко указал конструкционные объемы камер.
- Емкость средней камеры (куда заливается вода) – 0,2 л.
- И объемы внешних наружных камер составляют соответственно 0,9 литра, 1,3 литра и 1,7 литра.
Все встает на свои места. Объем внешней камеры в 2 литра не подходит.
Смотрим далее информацию по внешним камерам.
Фролов В.Ф. рекомендует использовать следующие объемы внешней камеры, в зависимости от состояния и возраста.
- Здоровым людям, (включая детей в возрасте от 10 лет), применяется объем внешней камеры на начальном этапе – 0,9 литра и максимальный, применяемый объем не более 1,3 литра.
- Пожилым, ослабленным людям и детям 9-10 лет объем внешней камеры на начальном этапе тренировок 0,2 литра (без внешней емкости) и максимальный объем внешней камеры не более 0,9 литра.
- Для детей 5-8 лет внешняя камера не применяется, от слова, совсем.
Из данных рекомендаций видно, что современные производители тренажера ТДИ-01 убрали из конструкции полностью внешнюю камеру и из инструкции к тренажеру информацию о критериях ее применения. Поэтому будем экспериментировать и возвращаться к тренировкам на первоначальной конструкции тренажера. Сообщаю, что я вернул внешнюю камеру в тренажер несколько иным способом.
Применение в качестве внешней камеры обычных стеклянных банок мне кажется не совсем удобным. Внутренняя камера 0,2 литра, куда заливается вода должна стоять строго в горизонтальном положении, что в обычной стеклянной банке невозможно обеспечить, так как в самой банке, на дне, имеется технологическая неровность. И при установке тренажера в банку, добиться горизонтального положения, практически невозможно.
Вторая неприятность в использовании стеклянной банки заключается в том, что при установке тренажера в банку впускные отверстия для свежей порции воздуха расположены довольно близко друг от друга, что и приводит к снижению эффективности от ее применения. Для решения этой проблемы необходимо, по моему мнению установить дополнительно экран-отбойник.
Обновленный тренажер мне удалось собрать из подручных и покупных деталей. В качестве примера привожу рабочую схему полученного тренажера и принцип его действия.
Обновленная конструкция тренажера
В качестве внешней камеры применяю емкость объемом 1 литр. Пока изменять конструкцию, с переходом на другой объем, в дальнейшем не планирую. Начал тренировки на полученном тренажере с 12 ноября, пока идут беспроблемно.